Denne ukens #tirsdagstips handler om pauser og viktigheten av dem for å opprettholde konsentrasjonen. Husker du å ta pauser i løpet av dagen?

For å ha en effektiv arbeidshverdag der du kan holde fokus gjennom dagen, er det viktig å ta korte pauser – det vet vi alle. Men det kan være vanskelig å huske å ta pauser i løpet av en travel hverdag, hvor timene kan fly avgårde – og det er her Pomodoro-teknikken spiller inn. Pomodoro-teknikken er en teknikk hvor du jobber effektivt i 20-25 minutter, for deretter å ta en 5-minutters pause. Denne prosessen gjentas 3-4 ganger, hvoretter det tas en lengre pause. På den måten får du jobben gjort effektivt og er 'tvunget' til å ta pauser ⏰ Les bl.a. mer om Pomodoro-teknikken her: https://lnkd.in/eH2mxEW

Hos Luxafor har vi vår Luxafor POMODORO TIMER som kan holde oversikt over tiden for deg. Du kan ha den på skrivebordet slik at du enkelt kan se om du trenger å jobbe eller ta en pause ved hjelp av LED-indikatoren. Se mer om Luxafor POMODORO TIMER og bestill umiddelbart på denne linken: https://lnkd.in/dX68DBPw 👨‍💻

Psssst.. Hvis du vil bruke ditt Luxafor FLAG for Pomodoro-teknikken, kan du sjekke ut dette verktøyet: https://25minfocus.com/om /. Den heter "25minfocus", og den er designet for å fungere med Luxafor FLAG – det er smart!

#Pomodoro #LuxaforDK #arbeidsfokusert #arbeidsmiljø #konsentrasjon